Vazgeçin

İnsan gerçekten çok tuhaf bir canlı. Bazen istediğini elde edemeyen, bazen de elde ettiğini beğenmeyen, ya da çok hızlı sıkılan, kendini mutsuz ettiğini bile bile o durumun içinden çıkmayı düşünemeyen bir canlı..

Gerçekten bizi mutsuz eden ilişkilerimizden neden çıkamıyoruz?
Hem arkadaşlık ilişkileri hem flört hem evlilik hepsi için geçerli bu yazdıklarım.

Son zamanlarda yapılan araştırmalarda en çok rastlanan sonuç şu; İnsanlar karşılarındaki kişinin ilişkilerine bir bağlılığı olduğunu düşündüğü için onları kırmaktan, üzmekten korkuyorlar ve başkalarının mutluluğunu kendi mutluluklarına tercih ediyorlar.

Bana göre bir ilişki mutsuz olunduğu halde bitmiyorsa, özgüven eksikliği veya birçok korku bunun sebebi olabilir. Evet tabii ki bir ilişkiyi sonlandırmak çok kolay olmayabilir. Ya da ihtimallerin arasında en iyisinin onun olduğunu düşünmek o ilişkinin kesinlikle doğru olduğunu göstermez.
Paylaştığınız şeyler ne kadar fazlaysa kendinizi ilişkiden kurtarmak o kadar zor olacaktır.
Birlikte gidilen yerler, hediyeler, ortak arkadaşlar, bir şarkı vs. bunların hepsi onu hatırlatabilir bu yüzden de ayrılık sizin için çok zor görünür çünkü artık yeni bir başlangıç yapmanız gerekir. Yeni başlangıç yapabilmek cesurların işi..

Ya mutluluğu yakalamak için vazgeçeceksiniz ya da sağlıksız bir ilişkide mutsuzluğu seçeceksiniz..
 

Ayrılmadan önce kendinize bu ilişkiyi kurtarmak için elinizden geleni yaptınız mı diye bir sormanız gerekiyor. Kendi kişisel tatmininizi sağlamak ve ayrılık sonrasında verdiğiniz karardan pişman olmamak için..

Bir insandan ayrılırken onu kırmama şansınız yoktur bunu unutmayın ama bunu yaparken saygılı ve dürüst bir iletişim kurmak karşınızdaki kişinin kırgınlığını biraz azaltabilir. Sözlerinizin kontrolü sadece sizde.
Eğer sağlıksız bir ilişkideyseniz bunu yapmak zorundasınız.
Sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler sayesinde siz de daha sağlıklı ve mutlu bir insan olabilirsiniz. Bunun gerçekleşmesi içinde karşınızdaki insanla iyi bir iletişim kurabiliyor olmanız gerekir.

İletişim ve saygı olmadığı zaman da mutsuz ilişkiler ortaya çıkıyor zaten.

“Başka bir insanın varlığı, duygusal bir boşluğu doldurmaya değil, hayatınıza değer katmaya yaramalı.”

– Gottfried Kerstin

Eğer ilişkinizde doğru olmayan davranışların olduğunu düşünüyorsanız bu ilişkide kalmaya değer mi diye bir düşünün. Bazı şeyleri düzeltmek için bir uzmandan destek alabilirsiniz ama bazen gelecekte daha büyük problemler yaşamamak için en sağlıklısı ilişkiyi sonlandırmaktır.

Psikolojik problemleri olan çoğu çocuğun anne ve baba ilişkisinde problem vardır. Bu yüzden sağlıklı bir ilişki kurmadan lütfen evlilik için adım atmayın..
İkili ilişkilerde mutsuz olduğunuz yerde kalmayın, gidersem karşımdaki mutsuz olur diye düşünmeyin, kalırsanız ileride çok daha mutsuz edeceksiniz bu yüzden kendinizi iyi hissetmediğiniz ve size zarar veren ilişkilerinizden uzaklaşın. Siz mutsuz olursanız, kimseyi mutlu edemezsiniz..

Sağlıkla ve sevgiyle kalın.


Hülya ÖZ
Sosyolog – Aile Danışmanı