banner10

banner11

04.05.2020, 10:18

Üretme Yarışı

Hep şunları söyledik size, evdeyken bir şeyler yapın, vaktinizi iyi değerlendirin.

Şimdi ise tam tersi bir açıklamayla karşınızdayım. Hiçbir şey yapmayın!

Neden böyle söyledim şimdi, ne anlatmak istiyorum ki bununla?

Yaşadığımız süreç çok olağanüstü, hiç öngörmeden, hazırlığı olmadan bir anda geldi. Hal böyle olunca hepimize bir şok etkisi yarattı. Bu küresel salgın, bizi sadece sağlık açısından değil hem ruhsal hem ekonomik anlamada oldukça etkiledi. İlk başta sokağa daha az çıkmaya çalıştık sonra yavaş yavaş evlere aldık işlerimizi, okullarımızı, hayatımızı en sonunda da sokağa çıkma yasağı ile birlikte evden çıkamaz olduk.

Öncelikle ilk kez bu durumda olduğumuzu ve ne yapacağımızı, nasıl davranacağımızı bilmeden hareket etmemizin son derece normal olduğunu kendimize hatırlatalım.

Herkesin yeni duruma adapte olup, ona uyum sağlayabilme stratejisi farklı. Dolayısıyla evde spor yapmamaktan, kitap okuyup kendinizi geliştirmemenizden, sağlıklı beslenemiyor oluşunuzdan kaygı duymamalısınız. Belki de tek ihtiyacınız bunları yapmamaktır.

Bu dönemde herkes bir yarış halinde…

Aslında böylesine bir üretkenlik yarışı kimileri için adaptif değil. Herkes spor yapıyor, kişisel olarak nasıl gelişeceğimizi, evde hangi aktiviteleri yapacağımızı konuşuyor. Herkes yapıyor da ben, ben ne yapıyorum diye kendinizi diğer insanlarla kıyaslamayın. Kendimizi başkalarıyla kıyaslıyor olmak, hiç adil değil. Çünkü aynı değiliz. Herkesin sorunlarıyla baş etme stratejisi, kaygı seviyesi farklı. Kimilerimiz bu süreci kaygı ataklarıyla geçiyorken kimileri ise daha rahat. Belki de tek ihtiyacınız pandemi sürecine adapte olmaktır. Belki de sakin olup, hiçbir şey yapmamanız aslında en büyük başarıdır sizin için…

Kimilerinin durmaya kimilerinin dinlenmeye ihtiyacı var…

Şuan ne amaç belirleyebiliyor ne de önümüzü görebiliyoruz. Bir şeyi gözden kaçırıyoruz çok önemli bir amacımız var, hayatta kalmak. Biz aslında her şeye rağmen varlığımızı sürdürmeye çalışıyoruz. O yüzden durup dinlenmek, hiçbir şey yapmamak belki de sizi bu durumdan sağlıklı çıkaracak. Kesinlikle bir şeyler yapmıyorum, üretemiyorum diye kendinize kızmayın. Uzun süren çalışma hayatının yorgunluğunu, okula gitmenin yorgunluğunu atın üzerinizden.

Kendinize sorun, “Ne yapmak istiyorum?”

Canınız hiçbir şey yapmak istemiyorsa, yapmak için kendinizi zorlamayın. Akışa bırakın kendinizi. Çünkü bu bir yarış değil. Kendinizi dinleyin. Eğer hiçbir şey yapmak istemiyorsanız kendinize anlayış gösterin.

Belki de bu sürece adapte olabilmek sizin yaptığınız en büyük iş ve en büyük başarıdır. Bunu görmezden gelmeyin.

Evde kalın, sağlıkla kalın.

.

Yorumlar (0)
29°
az bulutlu
Namaz Vakti 13 Haziran 2021
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 38 86
2. M. United 38 74
3. Liverpool 38 69
4. Chelsea 38 67
5. Leicester City 38 66
6. West Ham 38 65
7. Tottenham 38 62
8. Arsenal 38 61
9. Leeds United 38 59
10. Everton 38 59
11. Aston Villa 38 55
12. Newcastle 38 45
13. Wolverhampton 38 45
14. Crystal Palace 38 44
15. Southampton 38 43
16. Brighton 38 41
17. Burnley 38 39
18. Fulham 38 28
19. West Bromwich 38 26
20. Sheffield United 38 23
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 38 86
2. Real Madrid 38 84
3. Barcelona 38 79
4. Sevilla 38 77
5. Real Sociedad 38 62
6. Real Betis 38 61
7. Villarreal 38 58
8. Celta de Vigo 38 53
9. Granada 38 46
10. Athletic Bilbao 38 46
11. Osasuna 38 44
12. Cádiz 38 44
13. Valencia 38 43
14. Levante 38 41
15. Getafe 38 38
16. Deportivo Alaves 38 38
17. Elche 38 36
18. Huesca 38 34
19. Real Valladolid 38 31
20. Eibar 38 30