banner10

banner11

Koronavirüsün Doğal İlacı ‘Sarımsak’

Türk mutfağında sıklıkla tercih edilen tatlardan biri olan sarımsağın ne kadar faydalı olduğunu biliyor muydunuz?

SAĞLIK 28.03.2020, 11:56
Koronavirüsün Doğal İlacı ‘Sarımsak’
banner51

Koronavirüsün ülkemizde yayılım gösterdiği bu günlerde, bağışıklık sistemimizi korumak, güçlendirmek en önemlisi. Özellikle bağışıklık güçlendiren gıdalar arasında başı çeken sarımsak nasıl tüketilmeli, faydaları nelerdir, gelin öğrenelim…

DOĞAL ANTİBİYOTİK

antibiyotik

Doğada bulunan antibiyotik değerindeki sarımsak, uzmanlar tarafından da sıklıkla tüketilmesi önerilen besinlerden. Yüzyıllar önce keşfedilmiş sarımsak, Asya kıtasında tıbbi tedavilerde kullanılıyordu.

HER GÜN TÜKETİLMELİ

her gün

Dünya Sağlık Örgütü’nün önerdiği “Her Gün Tüketilmesi Gereken Besinler” listesinin başında yer alan sarımsak, içeriğinde kükürt, aminoasit, selenyum, germanyum bulundurur.

ANTİOKSİDAN

antioksidan

Antioksidan özelliği bulunan sarımsak, çiğ halde günde mutlaka bir defa tüketilmelidir. İster çiğ, ister pişmiş isterseniz de toz halde tüketebilirsiniz.

DİYABETİ ÖNLER

diyabet

Kan şekerini dengelemeye bire bir olan sarımsak, diyabet hastalıklarını da önleyicidir. Damar duvarlarını güçlendirerek kan seviyesini dengeleyen sarımsak; kalp ve damar hastalıklarının da önüne geçer.

SAÇA VE CİLDE İYİ GELİR

saç

Özellikle içerisinde bulundurduğu E Vitamini ile saçlara ve cilde çok iyi gelir. Sarımsak bu vitamin bakımından oldukça zengindir. Haftada 2 kere dövülmüş sarımsağa zeytinyağı sürerek saç diplerine uygulayın. Bu sayede saç kökleriniz güçlenerek daha parlak görünür.

SİNDİRİM SİSTEMİNE BİREBİR

sindirim

Enfeksiyonlu hücrelerle baş eden sarımsak, sindirim sistemindeki radikalli hücrelerin baş belasıdır. Mide ve bağırsak hastalıklarının yaşanma riskini azaltır.

SOLUNUM YOLU HASTALIKLARINA BİREBİR

solunum

Yorgunluk, stres, üst solunum yolu rahatsızlıkları gibi birçok hastalığı önleyerek vücudunuz için etkili bir direnç kaynağıdır.

Yorumlar (0)
19°
parçalı az bulutlu
Namaz Vakti 26 Temmuz 2021
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 38 86
2. M. United 38 74
3. Liverpool 38 69
4. Chelsea 38 67
5. Leicester City 38 66
6. West Ham 38 65
7. Tottenham 38 62
8. Arsenal 38 61
9. Leeds United 38 59
10. Everton 38 59
11. Aston Villa 38 55
12. Newcastle 38 45
13. Wolverhampton 38 45
14. Crystal Palace 38 44
15. Southampton 38 43
16. Brighton 38 41
17. Burnley 38 39
18. Fulham 38 28
19. West Bromwich 38 26
20. Sheffield United 38 23
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 38 86
2. Real Madrid 38 84
3. Barcelona 38 79
4. Sevilla 38 77
5. Real Sociedad 38 62
6. Real Betis 38 61
7. Villarreal 38 58
8. Celta de Vigo 38 53
9. Granada 38 46
10. Athletic Bilbao 38 46
11. Osasuna 38 44
12. Cádiz 38 44
13. Valencia 38 43
14. Levante 38 41
15. Getafe 38 38
16. Deportivo Alaves 38 38
17. Elche 38 36
18. Huesca 38 34
19. Real Valladolid 38 31
20. Eibar 38 30