GÜNEŞ YANIĞI NEDİR?
Güneşlenirken, sevdiklerimizde piknikteyken ya da yürüyüş yaparken, bilerek veya bilmeyerek güneş ışınlarına yoğun bir şekilde maruz kalabiliyoruz. Maruz kaldığımız bu ultraviyole ışınlar cildimizde yanıklar oluşturabilir. Cilt hassaslaşır, acı hissedilir.
GÜNEŞ YANIĞI BELİRTİLERİ
Belirtileri değişkenlik gösterebileceği gibi genel olarak şu şekildedir:
- Kızarıklık
- Gerginlik
- Acı
- Deride kaşınma
- Deri sıcaklığında yükselme
- Deride pullanma ve soyulma
Eğer yanıklarınız ciddi boyutta ise belirtileri daha farklı olabiliyor. Bunlar:
- Ciltte sertleşme
- Ciltte şişkinlik
- Baş ağrısı
- Mide bulantısı,
- Halsizlik
- Ateş ve üşüme
- Bol bol su içme ihtiyacı
GÜNEŞ YANIĞI DERECELERİ
Güneş yanıkları 3 derece şeklindedir. Bunlar:
Birinci Derece Yanıklar: Deride kızarıklık, gerginlik ve acı hissi vardır.
İkinci Derece Yanıklar: Deride kızarıklık, gerginlik ve acı hissinin yanında derinin su toplaması.
Üçüncü Derece Yanıklar: Şiddetli bir acının yanı sıra deride kabuklanma görülür.
GÜNEŞ YANIĞININ ZARARLARI
Genel kanının aksine güneş yanıkları geçici değildir. Eğer sürekli tekrarlanırsa ciltte bazı rahatsızlıklara sebep olur. Bunlar:
- Deride kalıcı lekeler
- Cildin erken yaşlanması
- Cilt kanseri tehlikesi
GÜNEŞ YANIĞINDAN NASIL KORUNURUZ
Güneş yanığının zararlı etkilerini yaşamamak için güneş ışınlarından korunmamız gerekli. Bunun için:
- Güneş kremi kullanın. Özellikle tatilde güneşlenmek istiyorsanız yüksek faktörlü güneş kremlerini tercih ediniz.
- Gölgede durmaya özen gösterin.
- Güneş ışınlarının dik açıyla düştüğü öğle saatlerinde kapalı alanlarda bulunmaya çalışın.
- Cildinizi nemlendirin.
GÜNEŞ YANIĞINA NE İYİ GELİR?
- Bol ve Pamuklu Kıyafetler Tercih Edin
Bazı kumaş türleri ve dar giysiler cildin hava almasını engeller bu da iyileşmeyi geciktirebilir.
- Soğuk Duş Alın
Soğuk suyla duş almayı sevmiyor olabilirisiniz ama sıcak veya ılık suyun aksine soğuk su iyileşmenizi kolaylaştırır. Buz gibi su olmasa bile sıcağa hafif yakın bir suyla cildinizi rahatlatabilirsiniz.
- Yanık Bölgeye Buz Uygulayın
İnce pamuklu bir kumaşa saracağınız buz torbasını, yanık olan bölgeye hafif hafif dokundurtarak uygulayın. Eğer buz torbanız yoksa temiz bir havluyu soğuk suyla nemlendirerek de aynı işlemi yapabilirsiniz. Havluyu sık sık nemlendirmeyi unutmayın.
- Nemlendirici Krem Kullanın
Güneş yanığı sonrasında cildinizde bir kuruma olur. Cildin kaybettiği suyu tekrar kazanması için nemlendirici krem kullanın. Böylece güneş yanıklarından sonra oluşacak soyulmayı engellemiş olursunuz.
Yorum yazarak MedyaRota Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan MedyaRota hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler MedyaRota editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı MedyaRota değil haberi geçen ajanstır.
Şimdi oturum açın, her yorumda isim ve e.posta yazma zahmetinden kurtulun. Oturum açmak için bir hesabınız yoksa, oluşturmak için buraya tıklayın.
Yorum yazarak MedyaRota Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan MedyaRota hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler MedyaRota editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı MedyaRota değil haberi geçen ajanstır.