banner10

banner11

23.06.2021, 15:51

“PROPOLİS”i Duymuş Muydunuz?

Herkese merhabalar,  umarım sağlığınız yerindedir,

Pandemi sürecinde illa ki bir şekilde duymuş olduğunuz Propolisten bahsetmek istiyorum bugün tabi tek bir köşe yazısına sığacak kadar kısa değil ancak olabildiğince bir özetleyelim istedim.

Öncelikle adının anlamından başlayacak olursak; Yunanca ‘’pro’’ demek ön-giriş anlamına gelirken ‘’polis’’ şehir anlamına gelmektedir, ‘’Şehrin girişi’’ diyebiliriz. Arılarının şehri kovan olduğu için şehrin girişi olarak adlandırılmıştır. Arılar da kovana girerken her zaman propolis kaplı kanaldan geçerek girmektedirler.

Arılar propolisi, bitki tomurcakları ve salgılarından toplayıp enzimatik değişikliğe uğratarak hazırlamaktadır. Temel amaç ise; kendi şehirlerinin yani kovanın hijyenini sağlamaktır. Bakteri ve mantar enfeksiyonlarından korumak, peteklerdeki çatlakları onarmak ve peteklerin direncini arttırmak amacıyla şehrin girişini propolis ile kaplarlar.

Karakteristik bir kokusu olmakla birlikte kovanın bileşimi, coğrafi konumu, bitki örtüsü, iklim koşullarına göre çeşitlenmektedir. İçerisinde 300 farklı bileşik bulunmaktadır. Genelde koyu kahverengi olsa da yine elde edilen kaynağa göre kırmızı, sarı, yeşil, şeffaf gibi de olabilmektedir. Şurup, kapsül, krem, sprey, boğaz pastili formunda bulunabilmektedir. Ağız sağlığı için de özellikle gargara şeklinde veya diş macunlarının içinde de bulunmaktadır.

Propolis yüzyıllardır farklı amaçlar için kullanılmaktadır. Hipokrat (Tıbbın babası olarak bilinir) yara ve ülser tedavisinde, Plinus ağrı kesici, yara iyileştirici, yangı giderici olarak kullanıldığı kayıtlıdır. (Kaynak : Apiterapi – Prof. Dr. Erdem Yeşilada)

Dünya genelinde de tıbbi amaçlarda kullanımı görülmektedir. Başlıca; harici deri yaraları, cilt sorunları (sivilce, siğil vb.), oral sağlık problemleri, kalp ve damar hastalıkları, diyabet, kısırlık dikkati çeken gruplardır. Bunun yanı sıra bağışıklığın güçlendirmesi için de pandemi döneminde öne çıkan kullanım alanından olmuştur.

Yapılan çalışmalarda bağışıklığı düzenleyici (immünomodülatör), mikroorganizma gelişimini önleyici (antimikrobiyel), tümör gelişimini önleyici (antitümör), oksidatif hasarı önleyici (antioksidan), yangı giderici (antienflamatuar) olarak kullanılabildiği öne çıkmaktadır. Tabi bu etkilerin propolis bileşiminin çeşitliliği nedeniyle bu etkilerin hangisinin alınan propoliste daha etkili olduğu kesin olarak belirlenememektedir.

Önerilen resmi bir doz miktarı bulunmamaktadır. Doktorunuz ve eczacınıza danışarak uygun dozlarda kullanılabilir.

Sağlıcakla,

Diyetisyen Senem ÇELİK

Yorumlar (0)
25°
parçalı bulutlu
Namaz Vakti 23 Temmuz 2021
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 38 86
2. M. United 38 74
3. Liverpool 38 69
4. Chelsea 38 67
5. Leicester City 38 66
6. West Ham 38 65
7. Tottenham 38 62
8. Arsenal 38 61
9. Leeds United 38 59
10. Everton 38 59
11. Aston Villa 38 55
12. Newcastle 38 45
13. Wolverhampton 38 45
14. Crystal Palace 38 44
15. Southampton 38 43
16. Brighton 38 41
17. Burnley 38 39
18. Fulham 38 28
19. West Bromwich 38 26
20. Sheffield United 38 23
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 38 86
2. Real Madrid 38 84
3. Barcelona 38 79
4. Sevilla 38 77
5. Real Sociedad 38 62
6. Real Betis 38 61
7. Villarreal 38 58
8. Celta de Vigo 38 53
9. Granada 38 46
10. Athletic Bilbao 38 46
11. Osasuna 38 44
12. Cádiz 38 44
13. Valencia 38 43
14. Levante 38 41
15. Getafe 38 38
16. Deportivo Alaves 38 38
17. Elche 38 36
18. Huesca 38 34
19. Real Valladolid 38 31
20. Eibar 38 30