banner10

banner11

13.04.2020, 14:53

Covid-19'un Çocuklar Üzerindeki Etkisi

Pandemi sürecinde çocukların değişen sosyal ortamı ruhsal durumlarında değişiklikler oluşturmuş olabilir. Çocukların bu süreçten en az psikolojik problemle çıkması ebeveynlerin ruh haliyle doğrudan ilişkilidir. Özellikle kaygılı ve panik halinde ne yapacağını bilemeyen ebeveynler çocuklarının psikolojisi üzerinde ciddi tahribatlar oluşturabilir. Kriz anlarının kontrolü durumu kabul etmek ve çözüm odaklı davranabilmekten geçer. Bu süreçte doğru kaynaktan bilgi almak ve sosyal medyadaki spekülatif açıklamalardan uzak durmakta faydalı olacaktır. Bilindiği üzere kaygı da algıyla birlikte bulaşıcı hale gelebilir.

ANNE VE BABALAR ÇOCUKLARA BU SÜRECİ NASIL ANLATMALI ?

Çocukların yaş dönemlerine göre algılamaları farklılık göstermektedir. Öncelikle okul öncesi dönemde çocuğa dürüst, açık ve anlayabileceği net ifadeler kullanılmalıdır. Haber saatlerine kısıtlama getirebilirsiniz. Ayrıca bu dönemdeki çocuğu korkutucu video veya görsellerden korumalı ekran karşısında tek başına bırakmamalısınız. Okul öncesi dönemdeki çocuğun virüs, mikrop gibi gözle görülmeyen varlıkları anlaması zor olacağı için Covid-19 üzerine hazırlanmış çocuk
videolarını izletebilirsiniz. İlkokul dönemindeki çocuk için arkadaş ve öğretmen ilişkileri ruh sağlığının iyiliği açısından son derece önemlidir. Uzaktan eğitime geçişten dolayı okul ortamından uzak kalan çocuklarda kaygı görülebilir. Sürecin geçici olduğundan ve salgının bitmesiyle birlikte rutinlerinin kaldığı yerden devam edeceğinden sık sık bahsetmelisiniz. Sadece bahsetmek yeterli olmayabilir bu süreçte ders saatleri, ödevleri, kitap okuma ve uyku saatleri gibi rutinleri olabildiğince devam ettirmeliyiz.


Ergenlik dönemindeki gençlerde en sık rastladığımız problem ise pandemiyi ‘küçümseme’ . Salgının onlara uğramayacağını ya da uğrasa bile etkilemeyeceğini düşünüyor olabilirler. Covid-19 en çok 60 yaş üstü ve kronik hastalığı olanlar için risk içeriyor olsada 0-18yaş arasındakilerde bu hastalığa yakalanabiliyor. Küresel olarak verilere bakıldığında ise vefat edenler arasında az da olsa bebek/çocuk/ergen ölümleri görülmekte. Ayrıca bu dönemde obsesif davranışlara sahip çocuklarımızın takıntıları pik seviyesine ulaşmış olabilir. Sürekli soru sorabilir ve aynı sorularla karşınıza çıkabilirler. Aynı soruya sürekli cevap vermek belli bir zaman sonra fayda değil zarar verebilir. Bu durumda “ Az önce verdiğim cevap hala geçerli.” gibi vurgulayıcı cevaplar verebilirsiniz.

Hangi dönemde olursa olsun pandemi sürecinde çocuğunuzda ciddi ruhsal problemler/davranış bozuklukları gözlemliyor ve kontrol altına alamıyorsanız online profesyonel desteğe başvurmanızı öneririm.

DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU/ OTİZM GİBİ ÖZEL DURUMU OLAN ÇOCUKLARIN AİLELERİ NE YAPMALI ?

Özel durumu olan çocukların evde kalması hareketlerindeki saldırgan davranışları arttırmış olabilir. Özellikle bu tarz ailelerin komşularından ricam çocukların istemsizce çıkardığı seslere ve gürültüye hoşgörüyle yaklaşmaları ve duyarlı davranabilmeleri.. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, otizm, zihinsel yetersizlik gibi özel duruma sahip aileler durumlarını takip eden sağlık çalışanıyla en azından telefonla irtibat kurmaya devam edebilir. Tedaviyi destekleyici aktivite ve uygulamalara devam etmek ekstra faydalı olacaktır. Psikofarmakolojik tedavi gören çocukların ilaç kullanımına doktor kontrolünde devam etmesi gerekmektedir.

BU DÖNEMDE EV İÇİNDE AİLECE YAPILACAK AKTİVİTELER NELERDİR?


Resim yapmak, ailece oyun kurmak, kitap okumak, birlikte yemek hazırlamak, temizlik yapmak, ailece egzersiz yapmak, zeka oyunları, kelime oyunları, sessiz sinema gibi oyunlar tercih edilebilir. Özetle teknolojiden uzak tv, tablet ve telefonun kapalı olduğu zaman dilimleri oluşturun. Aranızdaki iletişim bağını kuvvetlendirmek hem aile bağlarınız
açısından hem de sürecin olumsuz ruhsal etkilerinden korunmak için son derece faydalı olacaktır. Çocuk için güven ortamı ailede oluşur. Bu ortamı ne kadar eğlenceli hale getirebilirseniz o kadar mutlu çocuklar yetiştirirsiniz.

SAĞLIKLA KALIN !

Yorumlar (0)
14°
kısa süreli hafif yoğunluklu yağmur
Namaz Vakti 04 Haziran 2020
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. BANDIRMASPOR 28 60
2. ANKARA DEMİRSPOR 28 57
3. GMG KASTAMONUSPOR 28 53
4. TUZLASPOR A.Ş. 28 53
5. SAKARYASPOR A.Ş. 28 51
6. KIRŞEHİR BELEDİYE SPOR 28 47
7. VAN SPOR FUTBOL KULÜBÜ 28 44
8. UŞAK SPOR A.Ş. 28 44
9. PİSERRO KAHRAMANMARAŞSPOR 28 41
10. ERGENE VELİMEŞE SPOR 28 37
11. BODRUM BELEDİYESİ BODRUMSPOR 28 36
12. SİVAS BELEDİYE SPOR 28 36
13. BAYBURT ÖZEL İDARE SPOR 28 35
14. EYÜPSPOR 28 29
15. ETİMESGUT BELEDİYESPOR 28 28
16. NİĞDE ANADOLU FK 28 17
17. ELAZIĞSPOR 28 16
18. KARDEMİR KARABÜKSPOR 28 6
Takımlar O P
1. Trabzonspor 26 53
2. Başakşehir 26 53
3. Galatasaray 26 50
4. Sivasspor 26 49
5. Beşiktaş 26 44
6. Alanyaspor 26 43
7. Fenerbahçe 26 40
8. Göztepe 26 37
9. Gaziantep FK 26 32
10. Denizlispor 26 31
11. Antalyaspor 26 30
12. Gençlerbirliği 26 28
13. Kasımpaşa 26 26
14. Konyaspor 26 26
15. Malatyaspor 26 25
16. Çaykur Rizespor 26 25
17. Ankaragücü 26 23
18. Kayserispor 26 22
Takımlar O P
1. Hatayspor 28 53
2. Erzurum BB 28 47
3. Bursaspor 28 46
4. Adana Demirspor 28 45
5. Akhisar Bld.Spor 28 45
6. Fatih Karagümrük 28 43
7. Altay 28 43
8. Ümraniye 28 40
9. Giresunspor 27 38
10. Keçiörengücü 28 35
11. Balıkesirspor 28 35
12. Menemen Belediyespor 28 35
13. İstanbulspor 27 33
14. Altınordu 28 31
15. Boluspor 28 25
16. Osmanlıspor 28 24
17. Adanaspor 28 20
18. Eskişehirspor 28 17
Takımlar O P
1. Liverpool 29 82
2. Man City 28 57
3. Leicester City 29 53
4. Chelsea 29 48
5. M. United 29 45
6. Wolverhampton 29 43
7. Sheffield United 28 43
8. Tottenham 29 41
9. Arsenal 28 40
10. Burnley 29 39
11. Crystal Palace 29 39
12. Everton 29 37
13. Newcastle 29 35
14. Southampton 29 34
15. Brighton 29 29
16. West Ham 29 27
17. Watford 29 27
18. Bournemouth 29 27
19. Aston Villa 28 25
20. Norwich City 29 21
Takımlar O P
1. Barcelona 27 58
2. Real Madrid 27 56
3. Sevilla 27 47
4. Real Sociedad 27 46
5. Getafe 27 46
6. Atletico Madrid 27 45
7. Valencia 27 42
8. Villarreal 27 38
9. Granada 27 38
10. Athletic Bilbao 27 37
11. Osasuna 27 34
12. Real Betis 27 33
13. Levante 27 33
14. Deportivo Alaves 27 32
15. Real Valladolid 27 29
16. Eibar 27 27
17. Celta de Vigo 27 26
18. Mallorca 27 25
19. Leganés 27 23
20. Espanyol 27 20