banner10

banner11

15.05.2020, 09:35

Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığı

Çocuklarımızı ekranla doğduğu anda tanıştırıyoruz. Sosyal medyada gördüğümüz bir çok doğum anı ve sonrası fotoğraflar sanırım bizlerin ne kadar teknolojiye bağımlı olduğunun kanıtı.. Elbette teknolojiden tamamen uzak bir hayat düşünülemez fakat birçoğumuz çocuklar üzerindeki olumsuz etkilerinden habersiz çocuklarımızı ekrana maruz bırakıyoruz. Amerikan Pediatri Birliği’ne göre yaşa göre çocuklar için ekran saatlerinden bahsetmek istiyorum.

0 – 2 yaş: Hiçbir şartta ekrana (tv,tablet vs.) bakmamalı

2 – 5 yaş: Gün içinde 1 saatten az ekrana bakmalı

6 yaş ve üstü: Medyayı kullanarak harcanan zamanı ve medya türlerini gün içinde yapması gereken diğer etkinliklerin yerine geçmeyecek şekilde sınırlamalı

Bu bilgileri dikkate almadığınızda ve uygulamadığınızda oluşabilecek sorunlar nelerdir ?

Öncelikle 0-2 yaş arasında fazla ekrana maruz kalan çocuğun konuşma ve dil gelişiminde ciddi bozukluklar görülmektedir. Beyin gelişimi olumsuz etkilenen çocuklarda dil ve konuşma bozukluklarına daha çok rastlanmaktadır. Ayrıca ekran zamanı ile ilişkili görünen diğer bir durum da otizm. Yeterince ilgilenilmemiş ve aşırı ekrana maruz kalan çocukların normal gelişiminde duraksama hatta gerileme tespit ediliyor. Buna bağlı olarak sonradan da olsa otizm belirtilerine rastlanıyor. Son olarak duygusal-sosyal gelişimlerinde gecikmelere rastlanabilir. İlk sosyalleşme aile ile başlar. Kendisiyle yeterince ilgilenmeyen ebeveynlere sahip çocuk mutsuz ve hırçın tavırlar sergiler. Okul öncesi dönemde de arkadaşlarıyla iletişim kurmakta zorlanır ve okul ortamına adaptasyonunda gecikme görülür.

Çocuğun ekran bağımlılığını önlemenin yolları;

Çocuğunuzu ekranla tanıştırmak için aceleci olmayın. 2 yaşına kadar hiçbir elektronik alete maruz kalmamalı.

Ekran saatini belirli saatlerle sınırlandırın. 2 - 5 yaş arası günlük 1 saat, 6yaş sonrasında ise 2 saatle sınırlı olmalı.

Ekranı yasaklamak yerine alternatif çözümler üretebilirsiniz. Özellikle oyun çağındaki çocuklarla beraber oynayabileceğiniz aktiviteler düzenleyebilirsiniz. Kendisiyle yeterince ilgilenilen çocuk ekrana ihtiyaç duymayacaktır.

Çocuk gördüğünü taklit eder! Anne-babanın model olması çok önemli. Sizler elinizde sürekli telefonla meşgul olursanız çocuğu ekrandan uzak tutamazsınız.

Çocukların kontrolsüz dijital aletleri kullanmasına müsaade etmeyin. Biliyorsunuz internette uygunsuz içeriklere ulaşmak çok kolay. Çocuk ekranla meşgul olurken ne izlediğine, kimleri takip ettiğine vs. sürekli kontrol edin.

Çocuğun 14 yaşından önce sosyal ağlarda bulunması art niyetli insanlarla iletişime geçip kandırılması açısından çok tehlikeli. Çocuğunuzu riskler konusunda bilgilendirin. İnternet zorbalığından, gizlilik ayarının öneminden ve nasıl yapılacağından bahsedebilirsiniz.

Ekran bağımlılığının önüne geçemiyor ve çocuğunuz gün geçtikçe daha çok bağımlı hale geliyorsa ertelemeden uzman destek almanızı öneririm.

SAĞLIKLA KALIN !

Çocuk Gelişim Uzmanı Burcu ARSLAN

Yorumlar (0)
13°
az bulutlu
Namaz Vakti 13 Haziran 2021
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 38 86
2. M. United 38 74
3. Liverpool 38 69
4. Chelsea 38 67
5. Leicester City 38 66
6. West Ham 38 65
7. Tottenham 38 62
8. Arsenal 38 61
9. Leeds United 38 59
10. Everton 38 59
11. Aston Villa 38 55
12. Newcastle 38 45
13. Wolverhampton 38 45
14. Crystal Palace 38 44
15. Southampton 38 43
16. Brighton 38 41
17. Burnley 38 39
18. Fulham 38 28
19. West Bromwich 38 26
20. Sheffield United 38 23
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 38 86
2. Real Madrid 38 84
3. Barcelona 38 79
4. Sevilla 38 77
5. Real Sociedad 38 62
6. Real Betis 38 61
7. Villarreal 38 58
8. Celta de Vigo 38 53
9. Granada 38 46
10. Athletic Bilbao 38 46
11. Osasuna 38 44
12. Cádiz 38 44
13. Valencia 38 43
14. Levante 38 41
15. Getafe 38 38
16. Deportivo Alaves 38 38
17. Elche 38 36
18. Huesca 38 34
19. Real Valladolid 38 31
20. Eibar 38 30